da RED | Mag 28, 2024 | Psicologia e Psicoterapia
Scopri come i social media influenzano la salute mentale dei giovani e come utilizzare queste piattaforme in modo sano. Strategie per genitori ed educatori. I social media sono diventati, nel bene o nel male, parte integrante della quotidianità dei giovani,... da RED | Apr 30, 2024 | Psicologia e Psicoterapia
Scopri come identificare i segnali di bullismo e come intervenire per supportare i tuoi figli. Il bullismo è una realtà difficile ma comune che molti bambini e adolescenti affrontano. Per i genitori, riconoscere i segnali e sapere come intervenire è fondamentale.... da RED | Apr 23, 2024 | Psicologia e Psicoterapia
Guida alla comprensione e all’applicazione dell’EMDR, la terapia rivoluzionaria per affrontare e superare le esperienze traumatiche e lo stress post-traumatico PTSD Il concetto di trauma psicologico ha subito un’evoluzione significativa negli ultimi... da RED | Mar 20, 2024 | Psicologia e Psicoterapia
Esplora gli effetti dell’isolamento sociale sulla salute mentale e scopri strategie preventive in questo approfondimento. Dalla depressione alla solitudine, impara come costruire relazioni significative, adottare uno stile di vita sano e cercare supporto... da RED | Mar 5, 2024 | Psicologia e Psicoterapia
Il termine “gaslighting” deriva dal film del 1944 “Angoscia”, in cui il protagonista cerca di far sembrare alla moglie di essere pazza, abbassando progressivamente le luci a gas senza che lei se ne accorga. Il Gaslighting è una forma di... da RED | Feb 6, 2024 | Psicologia e Psicoterapia
Per superare l’overthinking e migliorare la comunicazione, è importante imparare a riconoscere i pensieri negativi e a sostituirli con pensieri più realistici e positivi. L’overthinking, ovvero la tendenza a pensare eccessivamente e in modo spesso negativo...