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Cosa fai a Capodanno? Ansia, aspettative e come affrontarle
"Cosa fai a Capodanno?" Scopri perché il 31 dicembre provoca ansia e come affrontare le aspettative con serenità. Studio Fuse ti aiuta a ritrovare il tuo equilibrio. Ogni anno, con l’avvicinarsi del 31 dicembre, una domanda riecheggia tra amici e parenti: “Cosa fai a...
La sindrome del Natale: le feste portano felicità o tristezza?
Il Natale può portare non solo gioia ma anche tristezza. Analizziamo la sindrome del Natale, le cause della depressione natalizia e come affrontare il Christmas Blue. Le luci scintillanti, le strade decorate, i canti natalizi e i pranzi in famiglia sono immagini che...
Perché alcuni regali ci rendono più felici di altri
Scopri come la psicologia dei regali influisce sulla nostra felicità e perché alcuni doni sono più apprezzati di altri. Consigli per scegliere il regalo perfetto e creare connessioni autentiche. La stagione natalizia è ormai alle porte e con essa arriva il momento dei...
Sai qual è il momento peggiore della giornata? Ce lo dice la scienza…
Scopriamo insieme qual è il momento peggiore della giornata e come affrontarlo efficacemente. Dall'influenza del ritmo circadiano alla gestione dello stress, ecco le strategie per mantenere alti i livelli di energia e produttività. Ogni giornata è fatta di alti e...
Il rapporto tra disturbi del comportamento alimentare e uso inconsapevole dei social media: le conseguenze di una realtà che non c’è
Scopri la correlazione tra i disturbi alimentari e alcune tendenze che spopolano sui social media. I disturbi alimentari hanno origine antiche. Alcuni studi sociologici e antropologici hanno portato alla luce un dato certo: in tutta la storia dell'umanità è...
Perché l’autunno piace così tanto? La risposta arriva dalla psicologia…
Con l’arrivo dell’autunno, molti di noi sperimentano una sensazione di benessere e apprezzamento per la stagione che si fa più fresca e avvolgente. Ma cosa rende l'autunno così affascinante dal punto di vista psicologico? Sebbene alcuni possano vivere un calo di...